Als Frauen müssen wir uns vielen Herausforderungen gleichzeitig stellen:

• Wie können wir eine ausgewogene Work-Life-Balance finden? Oft müssen wir viele Rollen ausfüllen, vielen Ansprüchen gerecht werden. Es ist schwierig und oft auch aufreibend, gleichzeitig eine gute Kollegin, Partnerin, Mutter, Tochter, ein guter Vorgesetzter zu sein - und oft sind wir unser eigener härtester Kritiker.
• Karriereplanung: Selbst heute, im 21. Jahrhundert,  gibt es nur sehr wenige Frauen im gehobenen Management. Wir müssen unser Skill-Set erweitern und/oder uns ganz neue Fähigkeiten aneignen, wenn wir von einer Teamleitung in eine Managementposition oder von letzterer in den Führungsstab eines Unternehmens wechseln. Gleiches gilt beim Sprung in die Selbständigkeit als Consultant oder bei der Gründung eines eigenen Unternehmens. Wo finden wir Vorbilder, Mentoren oder Sponsoren, die uns auf unserem Weg helfen und aktiv unterstützen? 
• Sich Gehör verschaffen und Anerkennung finden: Aktuelle Studien belegen, dass Unternehmen von gelebter Gleichberechtigung am Arbeitsplatz profitieren. Wenn wir aber als Person und/oder Führungskraft für unsere Leistung anerkannt werden wollen, wird es manchmal nötig sein, uns von den Normen unseres persönlichen kulturellen Hintergrunds, aber auch den Normen der Unternehmenskultur freizumachen. Wie schaffen wir uns ein tragfähiges berufliches Netzwerk, wie pflegen und erweitern wir es? 
• Ernährung, Sport, Achtsamkeit und Empathie helfen uns, gesund zu bleiben und eigentlich wissen wir, was gut für uns ist.  Aber welche Strategien können wir einsetzen, die dafür nötige Zeit und Motivation zu finden? 

Auch ich wurde in meinem 30jährigen Berufsleben immer wieder mit diesen Fragen konfrontiert. Aus dieser Erfahrung heraus richtet sich mein Coaching  u.a. auch an Frauen, die ein erfülltes Leben führen wollen und Antworten für Ihre Karriere- und Lebensplanung suchen.

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